由于现在的社会压力越来越大，很多女性朋友在平时的生活中也会承受着巨大的压力，这个时候可能就会容易影响到女性的身体健康状况，比如乳腺问题。现在越来越多的女性都患有乳腺疾病，比如乳腺炎、乳腺增生、乳腺结节等，这些疾病都会危害着女性的乳房健康，所以说不管乳房问题事大事小，都要加以重视，如果不注意的话，可能就会容易导致乳腺癌的发生。其实乳腺增生是平时生活中比较常见的一种女性乳腺疾病，有的乳腺增生是生理性的，而有的则是病理性的。所以说一旦出现乳腺增生以后，就要及时的调理，以免给自身的乳腺健康带来更大的伤害。
乳腺增生会变成乳腺癌吗？
很多女性的乳腺增生都是生理性的，如果在日常的生活中不注意对乳腺增生的调理，可能就会容易是女性的乳腺出现结节的现象，这个时候增生的现象会更为严重，时间久了可能就会形成纤维瘤。但是不管是纤维瘤还是血管瘤，如果这些症状得不到有效的改善，可能就会容易使乳腺的组织出现硬化或坏死的现象，长期下去就会发展成为乳腺癌。
患了乳腺增生先别慌，常用2个“食疗方”，有助疏通乳腺一身轻松
1、海带
一说起海带，相信大家都是特别熟悉的，它里面含有丰富的营养物质，如果在平时的生活中经常吃的话，对女性的身体能够起到很好的调养作用，同时对于一些患有乳腺增生的女性朋友来说，也可以多吃一些海带，因为海带里面还有大量的碘，如果经常吃的话，可以有效的为女性起到软坚散结、消除疼痛的作用，能够很好的辅助治疗女性乳腺增生。同时海带里面的碘物质，能够有效的促进女性卵巢滤泡*体化，可以很好的调节女性体内的内分泌功能，那么也就是说只有我们的内分泌平衡了，乳腺增生的现象才会减轻。
2、蒲公英
相信很多人对蒲公英都是特别熟悉的，它是一种野菜。如果我们在平时的生活中多吃一些蒲公英的话，能够有效的帮助人体调理自身的健康状况，特别是对于一些患有乳腺增生的女性朋友来说，在日常的生活中可以多用蒲公英泡水喝，能够有效的为人体的解*散结、疏通气血的作用，对治疗乳腺增生、乳腺炎都有很大的帮助，能够很好的帮助女性呵护乳腺健康，所以说蒲公英是一种调理女性身体健康的绝佳食材。
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