“寒湿体质”是万病之源，而体质虚弱的人，寒湿气就更容易进入我们身体。所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气来及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变虚，从而导致寒气进入我们体内。下面我们就来一起看看究竟什么是寒湿，怎么去湿寒？
1什么是寒湿？
身体内一旦有了寒湿，就像一件干衣服由于受潮而变成了湿衣服，衣服会变得沉重、阴冷。人的身体也是一样，当身体内部水分太多时，如果这些水分无法被身体及时通过劳动、运动出汗或利用，也不能及时排出体外，就造成身体内的“湿”太重。
2“寒”的感觉是怎么样？
“寒”的体质是感觉怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷”等；当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受“寒”，特别是现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”。
3湿气的感觉怎么样?
当身体“寒”气越来越重时，身体便会慢慢进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服。
4女性寒湿重了身体会怎样？
身体变得沉重了——人发困、发沉、没精神。
身体阴冷了——四肢发凉、脸色灰暗、发青、发紫。
身体发霉了——各种皮肤病多发。
身体长菌了——各种细菌、病*极易感染。
身体腐烂了——各种炎症、溃疡长期不愈。
身体血管遇冷变细了——动脉硬化，各脏器缺血、功能低下。
身体经络遇冷收缩、不通畅了——长囊肿、长肿瘤了。
5寒湿从这几个穴位进入女人身体！
1肩颈部的“大椎穴”从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦。
2前胸的“膻中穴”从＂膻中穴＂进入的＂寒湿气＂容易引起我们的＂乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状”。
3肚脐部位的“神阙穴”从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病。
4腰部的“命门穴”从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状。
5脚底的“涌泉穴”从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状。
汉方神草冰火灸
汉方神草冰火灸调理身体有反应是好事，有反应是疏通，有反应是排*，有反应要坚持。
用汉方神草冰火灸的几种反应：
1、好热——说明身体有阳气火旺或火燥；
2、好凉——说明你身体寒气好重！15分钟~半小时，半小时~1小时者为巨寒；
3、好痒——说明动脉与静脉微循环差，身体风邪重或血燥热！有*素外排；
4、出水——说明你身体湿气太重；
5、好麻——说明你身体气不通；
6，好酸——说明身体血不通；
7，好痛——说明筋脉不通，血管瘀堵；
8，没感觉——说明你身体寒气入骨；
9，好冷，说明阳气不足，需要做手脚远端，头颈部等；
10，好疼说明里面有炎症。需要坚持用；
气血充盈，训练免疫力，激活免疫力，百病不侵，血液循环加速，通则不痛，痛则不通；治己病，治未病；经络运行路径方向，气冲病灶，气推血行，血载气；血遇寒则凝，遇热而行‘细胞新陈代谢，免疫力潜能；治风先治血，怯腐生新。
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