无花果有很好的药用价值，它对乳瘤腺癌、乳腺增生都有很好的预防效果，所以女人多吃点无花果对身体好哦！
红薯是一种好吃的粗粮，它的营养价值相当丰富，它含有抗癌物质去氢表雄酮，常吃能够有效的预防乳腺增生癌变！
桑葚被称之为“民间圣果”，其蕴含多种微量元素，能够增强身体抵抗力，常吃有利于乳腺增生疾病的恢复，是营养美味又健康的美食！
黑蒜中含有的大蒜素具有抗菌消炎的作用，经常吃能预防乳腺炎，它还有极强的抗癌功效，多吃对身体益处大哦！
黑芝麻核桃黑豆粉既方便美味又能补充营养，它含有多种人体必需氨基酸，有生津通乳、软化结节的作用，每天吃点可以促进乳腺炎恢复！
柿饼是一种百吃不腻的小零食，而且含有的微量元素也很丰富，具有行气通络、化淤散结的作用，常吃可以预防乳腺疾病！
蒲公英全身都是宝，尤其是它的根，也能泡水喝，而且功效很大，具有清热解*，消肿散结的作用，能够缓解乳腺增生，有利于乳腺炎的康复！
猴头菇色泽艳*，质嫩肉厚，有很高的药用价值，它含有多糖体、多肽类及脂肪物质，这些都能抑制癌细胞生成，从而达到抑制乳腺增生癌变的作用！
有乳腺病，请