三魂七魄，汉语成语，是道家对魂魄的总称，其出自《抱朴子·地真》：“欲得通神，宜水火水形分，形分则自见其身中之三魂七魄。”，道家称人的魂魄是由“三魂七魄”组成。三魂，古称胎光、爽灵、幽精（天魂、地魂、人魂），七魄，指臭肺、除秽、非毒、吞贼、雀阴、伏矢、尸狗。人死之后，三魂中的天魂归天路，地魂归地府人魂则徘徊于墓地之间，七魄随之消散，而命魂也自离去，生命即以此告终。
“魂魄”是中医的基本概念，在中国历史文化中留下深深的烙印。人们常说的成语有“失魂落魄”、“魂飞魄散”、“三魂七魄”、“勾魂摄魄”、“神魂颠倒”、“魂不附体”、“借尸还魂”、“惊心动魄”，等等。人们习惯的用语有“神灵”、“幽魂”、“灵魂”、“魄力”、“鬼魂”。
葛洪在《抱朴子》中说：“人无贤愚，皆知己身有魂魄，魂魄分去则人病，尽去则人死。”
神藏于心
神识可以理解为精神和意识，是我们面对外界反应与理解事物的精神活动。
有一句成语叫心神不宁，说的就是我们的心脏与神识的关系。据说，心脏移植会导致被移植者得性情大变，这一点在西医实践中有很多记录，尽管西方医学并不公开承认这一点，但大量的实例已经引起了西方医学界的重视。
在中医上讲：心藏神，就是我们的神识是藏在我们每个人的心脏里而不是我们的大脑里，心神是人体的“君主”，是人体生命活动的主宰，它不仅统帅脏腑生理活动，而且主司精神思维、认知情志活动。神是阳性的，是向外伸张的。神识在白天工作，在晚上大部分是需要休息的，到晚上休息的那部分神，叫：魂；晚上还有很多脏器要工作，还具备一定的生理和心理功能，主宰这部分功能的神叫：魄。
三魂-高级精神层面的功能
俞琰，宋末元初道教学者在《席上腐谈》卷上中说：医家谓肝属东方木而藏魂，肺属西方金而藏魄。中国人都听说过三魂七魄，三魂代表三个高级的精神层面上的功能。最主要的一个魂叫胎光，太清阳和之气，属于天，主生命，久居人身则可使人神清气爽，益寿延年，源于母体。是我们的本神。中医判断一个人是否活着就是看他的胎光是否还在，哪怕这个人还能吃还能喝，但是如果胎光不在了，那他就是已经死了，只不过是一具所谓的行尸走肉而已。
有说湘西赶尸，就是人死后胎光不在，三魂七魄可能散了一魂三魄了，但是其他魂魄暂时还没散就用术驱使跟着赶尸匠走。
第二魂叫爽灵，灵就是人和天地沟通的本领，人机敏的反应程度，爽灵代表的是智力。是阴气变化而来的，属于五行。主财禄，能使明气制阳，使人机谋万物，劳役百神，生祸若害；决定智慧、能力，源于父亲这边。有胎儿出生后智力有问题，各种检查下来大脑似乎没什么问题，但是就是智力低下的情况，就是爽灵没有在胎儿上留住。所以能吃能睡就是傻傻的。
第三魂叫幽精，阴气之杂，属于地。主灾衰，使人好色嗜欲，溺于秽乱之思，耗损精华，神气缺少，肾气不足，脾胃五脉不通，旦夕形若尸卧。控制人体性腺，性取向，决定生育能力，决定你会爱上什么样的人。为什么有人是同性恋，或者性取向有问题，就是幽精出了问题。
魂是不会改变的，所以我们教育孩子，就要先发现他的天性，根据他的天性去教育，所谓因材施教。魂在我们的胸口位置，以我们遇到陌生人，值得警惕，就会怀抱双手；遇到朋友，信任的人，就会张开双臂。
人类之所以是人类而和动物有很大差别，就是我们有三魂，而动物可能只有一魂甚至没有。
七魄-接近动物本能的功能
七魄层次低于魂，呈黑色，动物形。带有一些动物的痕迹，相当于人的神经反射。你遇到美女看一眼，这是动了魄，你爱上她了，才叫动了魂。人从原始细胞一步步变成虫，变成鱼，走上陆地逐步进化过来成为人，但那些残留的信息还有，就是动物的本能，说白了就是兽性。
所以人为什么是高等动物，在很长的进化历史中，我们吸收了地上动物的魄，又得到了来自上天的魂的加持，才有了现在人类的智慧与各种原始本性的复杂结合体。
一魄：吞贼，顾名思义就是把身体的外来物贼吞噬的能力（就是现在西医上所说的我们身体的免疫功能），会在晚上会消灭虚邪贼风，异己（就是那些细菌微生物），消除身体内的有害物质；我们的免疫系统内有一种叫巨噬细胞，就是吞贼的形象。现代生活黑白颠倒，白天睡觉晚上活动，或者晚上睡不好，所以很多人身体就会长出异物，脂肪瘤、神经纤维瘤、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这是因为吞贼的功能被削弱了，长期下去就会长出恶性肿瘤。
二魄：尸狗，有句话说睡得跟个死狗一样，的确，熟睡时我们的状态是最接近死亡的，而狗是看家护院的，很警觉。人即使睡着了，也会对周围环境有感知。这就是尸狗这个魄在工作的结果，尸狗出了问题会表现为两个极端，一个是过度警觉，卫生间水龙头滴水就会睡不着，或者第二天有事，一晚上都睡不着；再一个是过度不警觉，睡得跟死狗一样，打雷刮风下大雨，或者家里进了贼把家都翻个遍都醒不过来。而酒醉的人是尸狗被酒精抑制的结果。
三魄：除秽，秽，内秽，身体代谢产生的废物。人体血液中出现了油脂，尿酸，脏器出现藏污纳垢，便秘，尿不出来，都是除秽出现了问题。晚上九点到十一点，是除秽功能最发达的时候，所以我们说早睡早起身体好。
四魄：臭肺，人休息睡着了还要呼吸，休，是人的肉身躺倒；息，就是呼吸之间的停顿，息越长，肺活量就好，吐纳功能完善，人活得越长。人一生的呼吸次数是有定数的，所以我们说人死了叫气数已尽。心脏跳动，受心神控制，不能用意识去控制；而肺的呼吸不仅受心神控制，也可以用意识控制。所以肺是天生的心神和后天意识之间的连通点，所以我们可以通过调整呼吸来调整心神。呼吸睡眠暂停综合征症（西医讲不明白的，都叫综合征）其实就是臭肺不工作了。不信可以试试，你可以用意识控制呼吸，但是控制不了心跳。
五魄：雀阴，雀，男性的阴茎叫小雀雀，女性的阴蒂同理。在晚上控制生殖功能的恢复（要么早晨起来会勃勃呢）。雀阴不正常甚至外邪入侵，就会形性生活后难以恢复，造成遗精，女性会出现白带多。
六魄：非毒，毒，凝聚，把气和神聚集到一点，叫做毒。凸透镜聚集阳光，叫火毒。当一个人聚精会神的时候，就会形成一种超强的力量。非毒，就是不要聚在一起。人在熟睡的时候，非毒把身体内聚众滋事的毒，不管是热毒还是寒毒散掉，散开以后以后吞贼来了，把它吞噬掉，最后除秽来把它排除掉。我们常听到的牛黄解毒丸中的解毒是个误解，真正的解毒是如庖丁解牛般从内部瓦解。癌症的肿瘤，就是外邪的聚集，如果非毒正常工作，它就聚不起来，所以不想得癌症的，好好睡觉去吧。
七魄：伏矢，矢通屎，人的精气就是从大肠通过有益菌群把糟粕化腐朽为神奇，化为精。所以说好汉经不住三泡稀，是因为精气没了。拉屎排便的时候拉太快，有时候会拉出一身虚汗，就是肛门这个地方叫魄门，人死的时候七魄就是从鼻孔，嘴巴，耳朵，这些窍孔从身体中跑了。
人睡觉就是在养精蓄锐，恢复，包括吞贼、除秽、非毒；除此之外还在长新，早晨起来就会焕然一新；而很多人早晨起来无精打采，这是因为伏矢没有完成他的工作。人的神，任何一个魂魄出现过弱或者过亢，或者失去功能的话，人就会得相应的疾病。
人健康时就是三魂七魄平衡制衡不亢不萎的一种状态。
投胎的过程
投胎是在刚刚怀孕时还是快生下来才投胎的佛在说《入胎经》中说“佛告难陀：虽有母胎，有入不入。云何受生入母胎中？”佛陀说：“虽然有个母体，但是有时候能够怀孕受胎，有时候不能。究竟怎么样才能进入母体受胎呢？”若父母染心，共为婬爱，其母腹净，月期时至，中蕴现前。当知尔时，名入母胎。“腹净”，指的是经期过后，而母体的生殖器官又没有感染，也没有其他疾病的状态。“月期”，给人的第一印象是月经，事实上它指的是每个月的排卵期。“中蕴”，就是所谓的中阴身，又叫中有身。六道中任何一道的生命结束后，还没有再转生到六道中的任何一道时，这一段的生命状态统称为中阴身。
这段经文翻译成白话文的意思是：假使女性的经期过了，又正好是排卵期，这个时候，父母两人动了情欲，进行房事，而准备投胎的中阴身恰好现前，这就入胎了。那就是说，胎光入胎转世是在受孕的那一刻。
西医研究发现精子进入卵子的一刻，会出现生命之光，也就是这个胎光。
其实在年4月26日英国的《每日电讯报》中就已经报道了这件事，在这之前，科学家们已经发现，当动物的精子与卵子结合的时候就会形成一道微弱的闪光。而最近美国芝加哥西北大学的研究人员发现，这种现象同样发生在人类的身上。
美国西北大学在研究精子和卵细胞的结合过程中发现，当成千上亿颗精子同时奔向卵子，而唯一胜利的那颗精子冲进卵细胞的瞬间，在卵子周围会放射出一道不可思议的闪光！但是这景象如昙花一现，一眨眼的功夫就消失不见了。
胚胎发育，胎儿生长的过程中是七魄先一个一个的聚合，从地气中，从母体中获得。然后胎儿有了各种生命反应，会吞咽，会在妈妈肚子里睡觉，会蹬腿。但是现在还只有胎光一个魂，胎儿还不会思考也没有情感，发育成男孩或者女孩的时候，幽精来入胎了。最后入胎的是爽灵。
人要死时七魄先散，然后三魂再离。生病时就是魂和魄散了，所以要用药物去阻止它散发，如果和魄和力魄散了就容易鬼上身。中医其实已经把生命的本质用这套理论说的很透彻了，所以有一种说法，西医的尽头就是中医。中医看的是各种气、血、魂，魄阴阳五行的相互关系和平衡，这才是生命的本质。