女本柔弱，为母则刚，为了孩子，当妈的自然是愿意“上刀山，下火海”的。
但是在辅导孩子作业这方面，看着孩子眼巴巴的就知道看，不知道动脑筋的样子，姜女士终于忍无可忍的在一阵沉默后爆发了。明明自己和先生一个是本科，一个是研究生，怎么自己的儿子这么不开窍呢?
有时候自己辅导儿子，教他解题都快把答案告诉他了，还是一脸委屈的说自己不会。姜女士总是和先生吐槽“这饭都送他嘴边了，就会不知道吃。”说着说着眼泪就不自觉的下来了。加上自己先生又整天不在家，姜女士在孩子面前慢慢的没有了当初的温柔，孩子和自己关系也疏远了，然后在朋友的建议下就送孩子去上了晚辅，宁愿花点钱也不想把自己身体气坏了。
没想到姜女士刚体验几天不用辅导儿子写作业的舒服日子，洗澡的时候发现自己的胸部有一个硬块，很小，摸着边缘挺清晰的，生怕是乳腺癌。虽然儿子做作业的时候气人，但平时也是小暖男，要是自己的癌症了，儿子怎么办。
医院检查，原来是乳腺结节，姜女士呼了一口气，嗓子眼的心终于落下来。
姜女士和医生对于自己的病症做了进一步的沟通，知道了原来自己乳房长有结节是因为自己辅导儿子写作业的时候，经常生气，从而诱发了乳腺结节。
姜女士听医生这么说，内心也会庆幸自己才辅导孩子2个月，就生了2个月的气，要是辅导一整个学期，估计儿子就真要没妈了。
生气与乳腺结节之间的关系是“必然”的吗?
不仅是姜女士这样已经当妈的女性，就算是未婚的女性其实也不建议频繁生气。不仅是生气还有其他不良、不积极的情绪，烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等都是的。研究发现，世界上九成疾病的发生都是和不良情绪有关的。
像是姜女士发生乳腺结节和生气是有必然的关系的
中医上讲，经常生气的话会影响身体气血的运转，导致气血运行不畅发生肝郁气滞。因为乳腺示肝经循环的必经之路，所以就会导致乳腺上的经络发生淤堵，引发乳腺结节。
其实生一时半会的气，自然是不会直接导致这样严重的后果的，像姜女士这样的天天生气，一生就生两月，身体自然是受不了的。因为生气，导致气血运行不畅，还会影响女性的气色，例如脸色发黄、长斑、眼白发黄等
生气会增乳腺结节风险，但乳腺结节发生不一定是因为生气
要是饮食经常吃那种含有丰富雌激素食物，饮食口味重(高糖、高盐、多油等)、抽烟、喝酒就会导致身体内分泌失调。还有经常熬夜，没有充足的睡眠，也会影响身体内分泌的平衡。还有甲状腺功能不足、肝脏功能失调、乳房受到外伤、遗传、环境、一些乳房疾病(乳腺炎、乳腺纤维瘤等)都是乳腺结节的诱因。
所以女性发生乳腺结节的风险的概率还是不小的，预防乳腺结节也不能说生活中各个方面都做到面面俱到，但有一个方法可以让女性远离乳腺结节、还有其他乳房疾病，甚至是乳腺癌。就是要定期做乳房方面的检查，像是超声检查、乳腺钼靶检查等。
发现乳腺结节，有什么应对方法?
发现结节可以医生的判断与检查看是否需要做进一步的检查是否是恶性的。但只要大小不超过1cm，没有增大的迹象等恶化的迹象发生，要是没什么问题只需要定期复查，同时生活中也要做出改善。
首先就是要摆正你的心态，避免激素分泌异常导致身体内分泌环境紊乱，影响病情控制与恢复。
适当的房事也是可以让女性的压力释放，同时促进血液循环，有助于乳腺经络的疏通。一定不要让自己没有优质的睡眠，睡眠不好也会导致内分泌失调，最后就是要多吃果蔬和豆类，促进身体代谢，排出身体毒素。
最重要的要少生气，生气不仅会导致乳腺增生，还会导致头晕、增加中风、高血糖、甲状腺结节、心肌缺氧、胃溃疡、便秘、胸闷气短、肺癌、心脏病、高血压、免疫力下降等病症，危害真是不小。
那生气的时候，如何缓解?
①：尝试做深呼吸，2秒一呼气、2秒一吸气的做，不要心急，慢慢来。可以促进大脑释放内啡肽，帮助你解压，沉静下来。
②：换个角度看待问题，有些时候生气就是因为别人的思想和自己不在同一个角度而气急败坏，那你就可以换个角度看，或许你会因此发现新大陆路。
③：找人“倒苦水”，心里有苦就要说，一直憋在心里就会越来越苦，可以找自己的亲密的亲友诉说，缓解自己的情绪。
④：调整自己状态，生气的时候你声音越大就会越来气，越感觉委屈。所以生气的时候一定要慢慢的放低自己的语气，说话慢一点，挺直胸部保持自己能够呼吸新鲜的空气。
总而言之，女性是一个比男性感性的生物，很容易会有不良的情绪，学会调节自己的情绪是非常重要的，是让自己远离疾病的重要的一件事。有什么不愉快的，不要憋在心里，慢慢的病会被自己憋出来的。