本报讯(记者王紫)记者从省疾控中心慢性病防治所了解到,年我省癌症监测数据表明,城市发病居前五位的癌症是女性乳腺癌、肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌。因此,城市女性要当心乳腺癌的发生。
据省妇幼保健院的专家介绍,乳腺癌发病率多年来一直高居女性恶性肿瘤首位。乳腺癌成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。女性乳腺癌发病率在20岁后随年龄增长迅速上升,于55岁达到发病高峰。早期发现乳腺癌,可大大提高患者生存率。易发生乳腺癌的高危妇女群体有:(1)有乳腺癌家族史;(2)12岁前来月经,52岁后绝经;(3)35岁以上未婚、未育、未哺乳,或哺乳少于8个月;(4)患乳腺良性疾病时间长,如乳腺增生,乳腺纤维瘤未得到及时有效治疗;(5)胸部接受过大剂量放射线照射,或长期接受环境污染;(6)长期服用外源性雌激素;(7)体质肥胖,或长期摄入动物脂肪过多;(8)长期过量吸烟饮酒;(9)长期工作节奏快、精神压力过大,长期存在不良情绪的刺激,长期上夜班的工作族;(10)一侧已得乳腺癌的患者。早发现早治疗,做好乳腺定期筛查与乳腺癌普查,乳腺癌治愈率达90%。预防乳腺癌的方法有:避免过量吸烟、饮酒;每月自我检测乳房一次,有怀疑去就诊;避免流产;避免过量或长期口服一些可能造成致癌危险的药物,如抗组织胺、利尿剂、止吐药、降压和安眠药;参加体育锻炼和社会活动,避免或减少精神心理紧张;限制荷尔蒙激素用药;注意饮食,多食用植物油,少食或不食动物油、人造奶油,多吃活鱼、水果蔬菜、豆制品,多喝茶等;控制脂肪等高热量的食入;掌握合理的生育年龄,鼓励母乳喂养,尽量避免高龄结婚、高龄生育;青春期避免不必要的胸部X线照射,少服滋补品。