不久前，医院门诊来了一个70岁左右的老人，头上戴着帽子，穿着高领衬衫。等他摘下帽子、打开衬衫的时候，我们吓了一跳，在他的乳突下缘有一颗直径好几厘米的瘤子。
他告诉医生：一个月前，这个小肉球还只有小拇指指甲大小。之后医生给他做了检查，发现只是良性皮脂腺瘤，切除后观察了一段时间就康复出院了。
相信很多人都遇到过皮肤上突然长出小肉球、小肉疙瘩的情况，这种肉球不痛不痒，有些可能只有柚子粒那么一点，有些可能有指甲盖那么大。很多人都没有管它，还有人自己尝试将其切下来。
那么这种小肉球到底是什么？有没有危害、要不要处理掉呢？其实在临床上，这种“小肉球”的名字和诱发原因可不少，运气好的话就是一个瘤子，运气差一点还有可能是恶性癌症。所以今天医生就详解这件事。
一，这几种东西，可能会在皮肤上长成小肉瘤
仔细观察，我们可以在很多人的后脑勺发际线、耳后看到这些小瘤子，它们的名字也各不相同，各有特点。
1，疣
它的形状是一个规则的圆形鼓包，但是并不光滑，在它的表面我们还能看到凸起的一个、两个小包，看上去很像一颗菜花。引起疣发作的原因只有一个，那就是人乳头瘤病毒感染，俗称（HPV）感染，说到这可能大家就要问了，这不是性传播的性病吗？
没错，HPV感染在生殖器、粘膜时会出现尖锐湿疣，如果HPV病毒感染在手、足等表皮，则会产生疣这种赘生物，一般而言疣没有神经、没有血管，因此我们无法感受疣的存在。
目前已知的几种疾病如下：
普通疣，例如甲周疣、丝状疣等都属于HPV-2型感染；如果是跖疣，那么大多是HPV-1型感染，好发于人体脚底；如果是扁平疣，则是HPV-3型感染……，这些只是HPV感染产生疣的大家族的冰山一角而已。
疣的生长可以出现在全身各个部位，因此当你在别人身上看到类似疣的东西，但是又无法确定时，医生建议保持适当的社交距离，因为HPV病毒不仅可以通过性传播，还能通过接触物、环境传播。
如果是皮肤触碰HPV病毒导致的扁平疣、普通疣等都可以通过免疫系统恢复正常，如果是尖锐湿疣则可以在药物治疗下得到缓解，而且疣会不定期复发需要注意。
2，皮脂腺瘤
上文中70岁老人出现的巨大瘤，就是皮脂腺瘤，一般来说皮脂腺瘤很难长的那么大，因为它只是一种良性的皮肤毛囊堵塞导致的产物，主要原因是毛囊肿油脂无法正常代谢，然后越积越大。
据统计，老年人特别容易患上这种皮脂腺瘤，原因就是老年人皮肤的代谢能力较差，油脂、皮屑不易代谢，而且老年人皮肤会产生褶皱，利于皮脂腺在此堆积、增长。
3，皮肤软纤维瘤
这是一种由真皮纤维细胞增生所导致的良性肿瘤，常见生长的地方在四肢，一般在腋窝和腿部，这种纤维瘤只会长在皮肤表面，对器官没有任何牵累，而且能长的体型有限，多数为米粒大小的赘生物。
那么什么样的人群容易发作皮肤软纤维瘤呢？孕妇、肥胖、老年人等是该纤维瘤最钟爱的群体，不过临床中最常见的病因是蚊虫叮咬。所以，这种纤维瘤正常情况无需特别紧张，如果出现瘙痒、疼痛时才需要就医。
二，相对无害的小肉瘤，该如何预防？
1，保持身体洁净
皮肤软纤维瘤和皮脂腺瘤都与生活习惯有密不可分的原因，所以注重个人卫生是预防这些“小疙瘩”最好的办法。
皮脂腺瘤好发的人群是代谢能力差的老人，那么老人在洗澡的时候就应该更注意皮肤角落的清洁，特别是皮肤褶皱多的部位需要用沐浴液、肥皂多清洁几次，将里面的油脂和皮屑尽可能的清除，维持洁净是避免长这种东西最好的办法。
如果是生活的环境潮湿、阴暗，那么一个星期最少要晒一次被子、床单，避免和皮肤经常接触的东西成为藏污纳垢的地方。
2，注意个人卫生、保持社交距离
疣可以说是最麻烦的赘生物，一旦患者皮肤感染了HPV病毒，那么疣会反反复复出现在患者的皮肤表面，所以医生建议大家外出住酒店的时候首选评价高的酒店，干净卫生很重要。
而且，避免在酒店的床上裸睡，因为你不知道上一个躺在这张床上的人有没有问题，最重要的是最好自带浴巾，避免使用酒店的浴巾，以防HPV病毒交叉感染。
当然，性生活也需要注意个人卫生，做好防护措施能减少绝大部分的HPV病毒感染。
目前临床治疗疣的方式有中医药熏蒸、浸泡和液氮处理，其中液氮处理的方式较为常见，复发的可能也较低。
三，小肉球有的无害，有的可突变为恶性肿瘤，该如何区分？
上文说的三种小疙瘩，都属于良性的皮肤赘生物，绝大部分情况下不会发生恶性改变，但是可能性还是有的，所以我们要