#开启健康虎年#有时候，突然发现眼周、脖子、身上等位置长出一些小肉疙瘩除了影响美观，心里不免会有些担心：这是如何引起的？
小黄有一天早上起床照镜子时，突然发现脖子上长出了几个小疙瘩，因为非常小，没有特别注意，以为过几天就能自己消失，但没想到几个月过去了，小肉疙瘩仍然没有消失，并且逐渐增多。
此时小黄开始担心害怕自己染上疾病，所以在网上查询相关知识，有一种说法引起了小黄注意：小肉疙瘩是因为感染HPV病毒引起的，而且还有“专家”说，感染了HPV的人以后会得宫颈癌。
小黄越想越害怕，医院进行了相关检查。经过检查之后，医生告诉小黄这只是普通的小肉疙瘩，根本不是感染了HPV。小黄悬着的心这才放下。
皮肤上长出小肉疙瘩，不一定就是感染了HPV，还可能是以下这几种情况。希望大家能够对照自查，医院进行相关检查。
皮肤上的“小肉疙瘩”究竟是什么呢？医生道出答案，建议对照自查
——毛细血管痣(血痣)
如果小时候疙瘩不痛不痒有点发红，像痣一样微微凸起，这可能是毛细血管痣。毛细血管痣主要是因为皮肤表面的毛细血管或小动脉增生以及持续扩张造成的，毛细血管痣常见于中年过后，出现在手臂、脸部等身体皮肤表面。
毛细血管痣不会对身体健康造成任何威胁，但需要注意毛细血管痣很容易破裂出血，在生活中尽量不要用手去抠它。如果发现毛细血管痣异常变大出血，或者周围血管呈现发散状态，请尽早就医。
——皮下脂肪瘤
如果皮肤上长出小肉疙瘩，摸起来不疼很柔软很容易移动，甚至发现不止一颗这种情况，很可能是皮下脂肪瘤。
皮下脂肪瘤是一种常见的体表良性肿瘤，主要是因为成熟的脂肪细胞过度增生导致脂肪瘤有单个还有多个，通常大小不一，生长缓慢，呈扁平、圆形肿块状。
脂肪瘤多发生于颈部，肩部，胸部等，脂肪瘤一般是无害的，但是如果发现皮肤下长出新的小肿块，医院进行检查。
——皮赘
如果脖子上或腋下等皮肤褶皱处松弛处长出小肉球，外观呈现不规则状态，就像一个吊坠一样向外突出，这可能是皮赘。
皮赘又叫软瘊，医学上称为软纤维瘤，是一种有蒂的良性肿瘤，由疏松的结缔组织、纤维细胞和胶原纤维等组成，常见于中老年人群，好发于停经后和妊娠期的女性。
皮赘一般除了影响外观外，基本不会对健康有危害。如果你害怕影响到外观，医院进行消除，当然建议大家不要贪图小便宜。
——毛细血管瘤
如果皮肤上长出鲜红色或紫红色的斑块，边界清晰与皮肤齐平或微微隆起，这种有可能是毛细血管瘤。
毛细血管瘤是一种先天性良性肿瘤，好发于婴幼儿，主要是因为婴儿在母体发育期间生成血管的细胞迷走在皮肤或粘膜等部位形成。
多数毛细血管瘤生长速度较快，只有少数能自行消失，因此为了不影响孩子的外观，建议早发现早治疗。
——皮脂腺囊肿(粉瘤)
如果皮肤长出小肉包不痛不痒，有时候表面还有个黑头，能挤出异味的分泌物，这可能是常说的“粉瘤”，就是皮脂腺囊肿。
皮脂腺囊肿是一种比较常见的皮肤良性体表肿物，囊腔内会有白色豆腐渣样的内容物，如果受到细菌感染，还会出现红肿、压痛、化脓或恶臭等状况。
皮脂腺囊肿多发生在成人时期，大部分是良性的，生长缓慢且不会产生疼痛，多发于头皮和脸部，颈部、耳后、胸部、臀部等部位也会长。
如果皮脂腺囊肿逐渐增大，医院做手术把囊肿完全切除，不残留囊壁，否则极容易复发。
——丝状疣
如果小肉疙瘩表面有尖尖的丝状的突起，细长而柔软，有可能是丝状疣。
丝状疣是由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起的良性皮肤赘生物，好发于颈部、头皮、眼皮等部位，免疫力低下的人群较容易感染。
如果丝状瘤是感染了HPV为病毒所致，但这种病毒是低危型的，该引起宫颈癌的高危型HPV病毒不同，大家一定要科学对待。医院进行相关检查。
——黑色素瘤
如果皮肤上的黑痣突然变大，颜色变深或出现血崩破等异常，就要注意可能是黑色素瘤。
黑色素瘤是一种皮肤恶性肿瘤，因为身体黑色素细胞出现癌化病变。可以长在皮肤的任何部位，手脚较为常见，也会出现在眼睛、口腔、胃肠、呼吸道和生殖器官。
与其他皮肤癌相比，黑色素瘤病情发展快，容易转移，死亡率较高。如果发现身上的小肉疙瘩出现异常，请立即就医。
小肉疙瘩能自己剪掉吗？
小肉疙瘩不能自己剪掉。导致皮肤出现小肉疙瘩的原因很多，但不管是什么原因所致，医院完善相关检查。
不同原因导致的小肉疙瘩要采取不同的治疗方式，这样才能保证病情得到有效控制，防止出现异常情况。患者不可自行将这些小肉疙瘩剪掉，否则会引起皮肤感染，甚至还会使原来的病情加重。
小肉疙瘩可以用头发消除吗？
在民间也有流传：对待这种小肉粒，可以用自己的头发，沿着肉粒底端给系紧，然后手拿两头一拉，让它缺血坏死脱落，这种应对“小肉粒”的“野蛮行为”可行吗？
显然上述做法并不科学，因为皮肤和头发都未消毒，很容易在身体抵抗力低的时候导致皮肤感染，导致疣状物增加，或带来其他新的皮肤问题。
如果确因这些“小肉粒”影响到自己的形象，医院或美容院用电灼、激光或冷冻的方法去除，切不可用土方法对待。
对待这些“小肉粒”，可以观察一下，看其生长速度和表面状态，如果不痛不痒，好多年不变，可以不去理会。
但是如果从发现它们，就看到它们生长速度很快，而且伴有身体其他不适，那就不要掉以轻心了，该查去查，该治就治，小毛病勿拖，健康更重要。
预防小肉疙瘩，教你几个妙招！
想要预防小肉疙瘩，做好保养和防晒工作非常关键，无论男性还是女性，都要知道防晒能够更好保养肌肤，避免皮肤长时间受到阳光直晒。
因为皮肤暴晒之后，皮肤组织会受到严重损伤，甚至导致皮肤状态越来越差，更容易长出小肉疙瘩，甚至会加速肌肤衰老。
在日常饮食中，多吃新鲜蔬菜和水果，能够有效预防小肉疙瘩蔬菜水果含有丰富维生素和矿物质，尤其是维生素C和维生素E有益于皮肤健康。
尽可能减少辛辣刺激以及油腻等食物摄入，维持身体内分泌平衡，对于改善小肉疙瘩也有一定帮助，做到荤素搭配，营养均衡，增强自身免疫力，预防疾病发生。
对皮肤进行按摩和护理，也能预防小肉疙瘩。对皮肤按摩，能够促进血液循环，不仅能延缓皮肤衰老，还能预防多种皮肤问题。
对皮肤的护理重点在于皮肤受伤后需要预防感染。一定要保持肌肤的卫生，即便在按摩时也要保证双手卫生减轻，对皮肤毛孔伤害。
最后，在皮肤的护理上，保湿、降温和控油“三部曲”非常重要。其中，保湿是最基础的工作，选择适合的保湿乳能够拥有一个水乳的皮肤，在天气闷热的时候，要学会给皮肤降温和控油，让皮肤处于干燥舒爽的状态，才能另皮肤保持健康态。