随着年龄的增长，人们患各种疾病的现象也会越来越多，有的时候是因为年纪大了，身体上一些器官，脏器功能退化导致的。
在生活中我们总是可以看到很多年轻人或者是中老年人都会出现肚子比较大的情况，也就是我们常说的啤酒肚，将军肚，为什么有的人整体身材并不胖，但是肚子却这么大呢？
01为啥有些人明明很瘦，肚子却很大？
有些人肚子比较大，但是身材相对还是比较匀称的，但是在生活中可能也会有这样的现象，人是非常瘦的，但是肚子却大得出奇，这种情况有可能是因为疾病导致的。比如肝硬化。
出现肝硬化说明肝脏已经受到了非常严重的损伤，而且肝硬化一般可以分为三个阶段。
早期的肝硬化其实就是重度的肝炎，有少数的肝细胞结节产生，通过积极的治疗是可以实现逆转的。
随着病情的发展，很多人就会出现有炎症的代偿性肝硬化，在这个时候患者会出现一些不同的炎症表现，经过治疗，对于正常的生活和工作并不会带来太大的影响，但是质量却会有一点下降。
最后到了晚期失代偿性肝硬化，这个时候患者的病情已经非常严重了，很多人会出现腹胀水肿的现象，只有通过积极的治疗才能够延长生命。
02体内有癌，身体会有什么特征？
当体内出现一个癌症的时候，其实在腹部会有一定程度的表现，比如出现腹水，很有可能是肝硬化或者是肝癌。
当出现腹水的时候是肝硬化进入失代偿期的重要标志，大约有6成的患者在出现肝硬化10年内会出现腹水的现象，当出现腹水现象的时候，有可能会增加低钠血症等一些疾病的发病率。
除了腹水肝硬化，还会导致身体上出现其他的一些临床症状，比如腹胀，肝掌，黄疸，食欲不振等，这都和胆汁的分泌功能受到损害有一定的关系。
导致肚子变大的原因，除了肝硬化还有很多比如脂肪肝，消化障碍，胰腺炎等一些因素，所以当出现恶心呕吐等一些症状的时候，需要提高自身警惕。
03体内有癌，腹部会有什么特征？
出现肚子疼的情况在生活中是非常常见的，很多人也不会引起重视，但是当腹部出现以下几个特征的时候，有可能是因为肿瘤的原因还是需要引起重视的。
1、腹部疼痛
当腹部出现疼痛感的时候，一般是因为腹部脏器出现了疾病导致的，也可能是腹腔外或者是全身心的疾病。
每个地方的疼痛感不一样，所以预示着出现问题的脏器也是不一样的，当出现右上腹出现胀痛的时候，可能和肝癌有一定的关系。
如果右下腹左下腹出现了隐痛，可能和结肠癌有一定的关系，如果出现了上腹疼痛，而且体重快速的减轻，一般和消化道方面的癌症有一定的关系。
2、反复腹胀
正常情况下出现反复腹胀的状况都是因为消化不良引起的，但是除了这种情况可能也和腹胀胃印戒细胞癌有关，这是胃癌的一种，而且恶性程度比较高，比较典型的症状就是腹胀，而且通过用药是无法得到很好缓解的。
对于女性来说，如果经常反复腹胀，就需要警惕卵巢癌，晚期的卵巢癌会导致腹部出现肿块或者是腹胀的现象。
3、出现腹部肿块
如果在摸腹部的时候可以摸到明显的硬块，而且用手是无法推动的，这个时候就需要引起重视了，这有可能是肾癌，肝癌等癌症的表现。
4、腹壁静脉曲张
如果腹部的血管受到了阻塞，会导致静脉的压力不断升高，在这种情况下，一般是因为肝硬化导致的，也会向肝癌发展。
04如何科学的减肚子？
我们经常说宰相肚里能撑船，所以很多人认为自己的肚子大也是一种有福气的表现，但是在现代社会，中心性肥胖容易导致出现脂肪肝，还容易导致身体出现一些其他的问题，所以平常应该注意科学的减肚子，减少各种疾病的患病风险。
要吃对
平常可以多吃一些粗粮，可以增加膳食纤维的摄入，有利于肠胃的蠕动，防止体内垃圾毒素堆积。
要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，荤素搭配合理膳食，该吃饭的时候也要讲究细嚼慢咽，这样才对消化可以带来好的效果。
动起来
生命在于运动，运动对于每个人来说都是非常重要的，每周可以根据自己的身体状况选择自己适合的运动，除了有氧运动，也可以选择一些肌肉训练，比如平板支撑等，有利于增强腹部的肌肉，让自己的身体更加健康。
放轻松
如果长期处在高压的状态下，人体的皮质醇水平会不断增加，有些人经常说，如果吃一点好吃的，吃点想吃的，就会起到减压的效果，特别是一些高糖高脂的食物，所以如果这样选择就会形成一个恶性循环，平常应该选择一些合理的方式来放松自己的情绪。
当自己出现腹部比较大，而且身体出现了其他不适状况的时候，一定要引起重视，有可能是疾病对我们做出的提示。
